有哪些措施可以预防痤疮?

  • 来源:天津津门中医院
  • 时间:2018-08-01 16:17

  据说很多人都会有一个共同的疑问:明明自己的青春期已经过去了,可是脸上为什么还会时不时会冒出几颗痤疮,其实这类情况主要跟我们本身的肤质、体质和遗传方面有关,那么怎样可以预防痤疮呢?下面我们一起来看看吧。

  1.皮肤没有彻底的清洁。

  2.月经前期:主要是受到荷尔蒙的影响,在月经前期或月经期间,会在脸上冒出一些青春痘,月经过后就会自动消失了。

  3.服用荷尔蒙制剂:如避孕药或排卵药。

  4.情绪压力、失眠:易导致内分泌失调。

  5.肠胃的状况:如便秘、胃肠不适,造成肠胃异常。

  战胜痤疮的密招

  1.每天都要卸妆并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁,一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭,每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。

  2.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长青春痘。

  3.皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成头发脸部相接处冒出青春痘。

  4.最好不要刘海,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。

  5.若外出或运动后、出入脏空气后,回到家中一定要彻底清洁皮肤,保持脸部清洁、干爽。

  大家在这篇文章里面学到了预防痤疮的方法了吗?只要掌握了这些方法之后,相信严重的痤疮患者会从逐步得到缓解,症状轻微的患者会痊愈,而且大家在选择护肤品的时候,一定要选择适合自己肤质的产品。