痤疮的有效预防方法有哪些?

  • 来源:天津津门中医院
  • 时间:2018-08-01 16:17

  痤疮是非常令人讨厌的,一方面非常影响人的的形象,另外对于患者的身体也是没有好处的。很多人都想知道痤疮该如何预防,知道这些预防方法后就不那么容易在面部出现痤疮了。很多人可能都不知道痤疮的预防方法,接下来就让这方面的权威专家为大家讲解这些知识吧!

  痤疮的预防护理及饮食的注意事项:

  痤疮可用保湿洗面奶,切忌使用化妆品,面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等。

  但有些严重的人用硫磺皂清洗,会对皮肤造成伤害.从某种意义上来说,痤疮的预防则尤为重要,平常应注意以下几方面:

  1、精神、心理因素很重要:不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。

  2、饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗/羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。

  如果您不想自己的脸上出现痤疮的话,那就按照上面的一些预防方法去做吧,尤其是需要注意自己的饮食,一些辛辣的食物特别少吃最好不吃。另外自己出去的时候要注意防晒,这样也是可以避免痤疮出现的。不过面部出现痤疮的时候,就需要到医院接受治疗了,越拖会越严重的。